AKTUALITY

Plánovaná dovolená:

MUDr. Tkačik - 20.7.2026 - 24.7.2026

Letní doporučení pro naše pacienty

S příchodem letních měsíců a vyšších teplot doporučujeme věnovat zvýšenou pozornost ochraně zdraví. Horké počasí představuje větší zátěž pro organismus, zejména u seniorů, malých dětí, těhotných žen a pacientů s chronickými onemocněními srdce, cév nebo ledvin.

Důležité je dodržovat dostatečný pitný režim. Pijte pravidelně během celého dne, ideálně čistou vodu, neslazené čaje nebo minerální vody. Pocit žízně bývá zejména u starších osob opožděný, proto je vhodné na pití myslet i tehdy, když žízeň nepociťujete.

V době nejvyšších teplot, obvykle mezi 11. a 16. hodinou, doporučujeme omezit fyzickou námahu a pobyt na přímém slunci. Při pobytu venku používejte pokrývku hlavy, sluneční brýle a ochranné krémy s dostatečným UV faktorem.

Pacienti užívající pravidelně léky by měli dbát na jejich správné skladování. Některé přípravky jsou citlivé na vysoké teploty a neměly by být ponechávány v zaparkovaných automobilech nebo na přímém slunci. V případě nejasností se obraťte na svého lékaře nebo lékárníka.

Nezapomínejte také na ochranu před klíšťaty. Po pobytu v přírodě doporučujeme prohlédnout celé tělo a v případě přisátí klíštěte jej co nejdříve odstranit. Vhodnou prevencí je rovněž očkování proti klíšťové encefalitidě.

Přejeme všem našim pacientům příjemné, bezpečné a zdravé léto.